नीली रोशनी को काटने वाले चश्मे कुछ हद तक "सुविधाजनक" हो सकते हैं, लेकिन सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। अंधाधुंध चुनाव उल्टा भी पड़ सकता है। डॉक्टर का सुझाव है: "रेटिना संबंधी असामान्यताओं वाले व्यक्ति या जिन्हें इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन का अत्यधिक उपयोग करना पड़ता है, वे नीली रोशनी को काटने वाले चश्मे पहनने पर विचार कर सकते हैं। हालांकि, माता-पिता को इनका चुनाव नहीं करना चाहिए।"नीले रंग के कट लाइट ग्लासबच्चों को केवल निकट दृष्टि दोष से बचाने के लिए।
1.नीली रोशनी वाले चश्मे निकट दृष्टि दोष की शुरुआत में देरी नहीं कर सकते।
कई माता-पिता सोचते हैं: क्या उन्हें अपने निकट दृष्टि दोष वाले बच्चों के लिए नीली रोशनी वाले चश्मे चुनने चाहिए? प्राकृतिक प्रकाश में सात अलग-अलग रंग होते हैं, जिनकी ऊर्जा क्रमिक रूप से बढ़ती जाती है। मानव आँखों को दिखाई देने वाला नीला प्रकाश 400-500 एनएम तरंगदैर्ध्य सीमा को दर्शाता है। हालाँकि यह सारा प्रकाश नीला ही होता है, लेकिन 480-500 एनएम के बीच के तरंगदैर्ध्य को दीर्घ-तरंग नीला प्रकाश और 400-480 एनएम के बीच के तरंगदैर्ध्य को लघु-तरंग नीला प्रकाश कहा जाता है। नीली रोशनी वाले चश्मे का सिद्धांत लेंस की सतह पर एक परत चढ़ाकर या लेंस में नीली रोशनी वाले पदार्थ मिलाकर लघु-तरंग नीले प्रकाश को परावर्तित करना है, जिससे "नीले प्रकाश" को अवशोषित करके नीली रोशनी को परावर्तित करने का प्रभाव प्राप्त होता है।
प्रयोगों से पता चलता है कि नीली रोशनी को फ़िल्टर करने से कंप्यूटर स्क्रीन पर लगातार देखने से होने वाली आंखों की थकान कम नहीं होती है, और न ही मायोपिया को चिकित्सकीय रूप से रोकने में इसकी प्रभावशीलता को साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत हैं।
2. इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन से निकलने वाली नीली रोशनी से आंखों को होने वाला नुकसान सीमित है।
हालाँकि दृश्य प्रकाश में नीली रोशनी सबसे अधिक ऊर्जावान नहीं होती, फिर भी यह सबसे अधिक चिंताजनक हानिकारक स्रोत है। इसका कारण यह है कि बैंगनी रोशनी में ऊर्जा अधिक होती है, लेकिन लोग इसके प्रति अपेक्षाकृत अधिक सतर्क रहते हैं। इसके विपरीत, डिजिटल युग में नीली रोशनी सर्वव्यापी और अपरिहार्य है। प्रकाश व्यवस्था और इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन में उपयोग होने वाली एलईडी मुख्य रूप से नीली रोशनी वाली चिप्स के माध्यम से सफेद रोशनी उत्सर्जित करती हैं, जो पीले फॉस्फोरस को उत्तेजित करती हैं। स्क्रीन जितनी चमकदार होगी, रंग उतने ही चटख होंगे और नीली रोशनी की तीव्रता उतनी ही अधिक होगी।
उच्च ऊर्जा वाली लघु-तरंग नीली रोशनी हवा में मौजूद सूक्ष्म कणों से टकराने पर अधिक बिखरने की संभावना रखती है, जिससे चकाचौंध होती है और छवियां रेटिना के सामने केंद्रित हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रंग बोध में गड़बड़ी हो सकती है। सोने से पहले अत्यधिक लघु-तरंग नीली रोशनी के संपर्क में आने से मेलाटोनिन का स्राव भी बाधित हो सकता है, जिससे अनिद्रा हो सकती है। अध्ययनों से पता चलता है कि 400-450 एनएम नीली रोशनी मैक्युला और रेटिना को नुकसान पहुंचा सकती है। हालांकि, खुराक पर विचार किए बिना नुकसान की चर्चा करना अनुचित है; इसलिए, नीली रोशनी की मात्रा का निर्धारण अत्यंत महत्वपूर्ण है।
3. सभी प्रकार की नीली रोशनी की निंदा करना सही नहीं है।
यहां तक कि लघु-तरंग नीली रोशनी के भी अपने फायदे हैं; कुछ शोध बताते हैं कि बाहरी धूप में पाई जाने वाली लघु-तरंग नीली रोशनी बच्चों में निकट दृष्टि दोष को रोकने में भूमिका निभा सकती है, हालांकि इसका सटीक तंत्र अभी स्पष्ट नहीं है। दीर्घ-तरंग नीली रोशनी शरीर की शारीरिक लय को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है, यह हाइपोथैलेमस द्वारा मेलाटोनिन और सेरोटोनिन के संश्लेषण को प्रभावित करती है, जिससे नींद का नियमन, मनोदशा में सुधार और स्मृति में वृद्धि होती है।
विशेषज्ञ इस बात पर ज़ोर देते हैं: "हमारा लेंस स्वाभाविक रूप से कुछ नीली रोशनी को फ़िल्टर करता है, इसलिए चुनने के बजायनीले रंग के कट लाइट ग्लासहमारी आंखों की सुरक्षा का सबसे महत्वपूर्ण उपाय है इनका उचित उपयोग। इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों के उपयोग के समय और आवृत्ति को नियंत्रित करें, उपयोग के दौरान उचित दूरी बनाए रखें और घर के अंदर पर्याप्त रोशनी सुनिश्चित करें। आंखों की समस्याओं की समय पर पहचान और उपचार के लिए नियमित रूप से आंखों की जांच करवाना सबसे अच्छा है।
नीले रंग के कट लाइट ग्लासलेंस की सतह पर लेपित फिल्म के माध्यम से हानिकारक नीली रोशनी को परावर्तित करके या लेंस सामग्री में नीली रोशनी को कम करने वाले कारकों को शामिल करके, नीली रोशनी के एक महत्वपूर्ण हिस्से को अवरुद्ध किया जा सकता है, जिससे आंखों को होने वाले इसके निरंतर नुकसान को संभावित रूप से कम किया जा सकता है।
इसके अलावा, नीली रोशनी वाले चश्मे आंखों की कंट्रास्ट संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं, जिससे दृश्य कार्यक्षमता में सुधार होता है। चीन में हुए एक अध्ययन में पाया गया कि वयस्कों द्वारा कुछ समय तक नीली रोशनी वाले लेंस पहनने के बाद, विभिन्न दूरियों और विभिन्न प्रकाश और चकाचौंध की स्थितियों में उनकी कंट्रास्ट संवेदनशीलता में सुधार हुआ। मधुमेह रेटिनोपैथी के कारण रेटिनल फोटोकोएगुलेशन से गुजर रहे रोगियों के लिए,नीले रंग के कट लाइट ग्लासयह ऑपरेशन के बाद दृष्टि की गुणवत्ता को बेहतर बना सकता है। जिन लोगों को ड्राई आई सिंड्रोम है, खासकर जो लोग कंप्यूटर या मोबाइल डिवाइस का बहुत अधिक उपयोग करते हैं, उनके लिए ब्लू कट लाइट ग्लासेस पहनने से सर्वोत्तम सुधारात्मक दृश्य तीक्ष्णता और कंट्रास्ट संवेदनशीलता में अलग-अलग स्तर तक सुधार हो सकता है।
इस दृष्टिकोण से देखा जाए तो, नीली रोशनी को रोकने वाले चश्मे वास्तव में आंखों की सुरक्षा के लिए एक उपयोगी उपकरण हैं।
निष्कर्ष के तौर पर,ऑप्टिकल लेंस निर्माताब्लू कट लेंस की बढ़ती मांग को देखते हुए, इन निर्माताओं ने आंखों की सेहत और तकनीकी नवाचार के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को बखूबी दर्शाया है। अपने उत्पादों में उन्नत ब्लू लाइट फिल्टरिंग तकनीक को शामिल करके, ये निर्माता न केवल डिजिटल माध्यम से आंखों पर पड़ने वाले तनाव को लेकर उपभोक्ताओं की चिंताओं को दूर कर रहे हैं, बल्कि सुरक्षात्मक चश्मों के क्षेत्र में नए मानक भी स्थापित कर रहे हैं। यह विकास तेजी से डिजिटल होते जा रहे इस दौर में दृश्य आराम को बढ़ाने और दृष्टि की सुरक्षा के प्रति ऑप्टिकल उद्योग के समर्पण को रेखांकित करता है।
पोस्ट करने का समय: 12 अप्रैल 2024